Masaż sportowy | LAPERFE CLINIC Lublin @laravelPWA
Trening mięśni! Rzeźbi mięśnie i redukuje tkankę tłuszczową.
Trening mięśni!
Rzeźbi mięśnie i redukuje tkankę tłuszczową.
Trwały sposób na usunięcie włosów!  Dodatkowe chłodzenie! Depilacja laserowa!
Trwały sposób na usunięcie włosów!
Dodatkowe chłodzenie!
Depilacja laserowa!

Masaże i rytuały

Masaż sportowy

Problem
Ciało wymagające relaksu, Choroby kręgosłupa
Cena zabiegu
od 250 zł do 250 zł
CZAS ZABIEGU
60-120 min
OBSZAR
Ciało, Całe ciało
LICZBA ZABIEGÓW W SERII
1
opis

Masaż sportowy bazuje na klasycznych technikach , w skład których wchodzą m.in. głaskanie, rozcieranie, ugniatanie cy oklepywanie. Różnice między masażem sportowych, a masażem klasycznym dostrzegane są przede wszystkim w intensywności masażu, czasie wykonania, a szczególnie w tym, kiedy jest wykonywany. Intensywność oraz techniki zależą od rodzaju wysiłku i kontuzji, na które narażony jest organizm.

szczegółowy cennik
Zabieg 60'
Masaż sportowy 250 zł

 

wskazania
  • przemęczenie,
  • ból w trakcie aktywności,
  • przeciążenie układu mięśniowo-powięziowego,
  • przygotowanie do sportowej rywalizacji,
  • nadciągnięcie mięśni, ścięgien,
  • okres regeneracji po wysiłku fizycznym.
przeciwskazania
  • Ciąża,
  • Stany zapalne,
  • Infekcje, przeziębienie,
  • Osłabienie organizmu,
  • przewlekłe choroby skóry (np. łuszczyca),
  • zaawansowana osteoporoza i inne choroby kości.
przebieg zabiegu

Zabieg poprzedza wywiad z fizjoterapeutą oraz wykluczenie przeciwwskazań. Masaż sportowy bazuje na technikach masażu klasycznego. Masaż rozpoczyna się od rozgrzania mięśni poprzez rozcieranie, głaskanie, ugniatanie i oklepywanie ciała. Zabiegi te należy wykonywać dość energicznie i wkładając w to więcej siły niż w przypadku tradycyjnego masażu.

zalecenia pozabiegowe
  • Nawodnienie organizmu,
  • Odpoczynek.

 

Karta prezentowa
Idealny prezent dla najbliższej osoby
Newsletter
ADRES E-MAIL